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『八街こどもクリニック』 情報・コラム 児童版

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院 このページは千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院
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子供の成長と教育についてのお話です。




児童・TOP児童の成長について


●納豆効果〜コレステロールや中性脂肪が大幅に低下〜●

  生活習慣病予防に対する納豆の効果を検証する調査で、血中コレステロールや
中性脂肪が多い人に、納豆が効果的なことがわかった(国立循環器病センター)。
血圧、脂質、血糖、肥満のいずれかの指標が高い、47〜81才の男女52人に
約一ヶ月間、朝食に30gの納豆を日常的に食べてもらい、コレステロール値、血糖
値、血圧、尿酸値等を測定したところ、高コレステロール群では平均7.7%、高中
性脂肪群では平均12.9%、血中濃度が低下した。積極的に納豆食べると良いと
されている。  

(お困りごとは千葉県八街市 小児科・アレルギー科 八街こどもクリニックまで
ご相談下さい。)


千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第25話 植物乳酸菌パワーのすごさ!

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第24話 ビタミンCが老化を抑制 マウスの実験で確認

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第23話 赤ちゃんのイオン飲料 飲ませすぎに注意

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第22話 魚の心臓病予防効果

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第21話 亜鉛の効果

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第20話 ぜんそくの子ども、過去最悪の割合

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第19話 赤ちゃんの突然死防止に仰向け寝とおしゃぶり

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第18話 難しい勉強ほど脳細胞が増える!?

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第17話 「マーガリンで心筋梗塞」

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第16話 「野菜ジュースでアルツハイマー予防」

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第15話 妊娠中の過度なダイエットで太りやすい子が...

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第14話 手指の細菌やウイルスの除去は、昔からの「流水による手洗い」が一番

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第13話 ウェストサイズが動脈硬化を警告!女性90cm以上、男性85cm以上

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第12話 生後6ヶ月までは母乳に限る

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第11話 ビタミンCはやっぱり風邪に効く!

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第10話 早食いは肥満の元

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第9話 リンゴを皮ごと1日1個は食べよう 〜リンゴポリフェノール〜

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第8話 モーツァルトで病気予防 〜副交感神経を高める〜はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第7話 ビタミンC の長期・大量摂取は、膝関節症にに悪影響はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第6話 夕食一時間半後の半身浴は最善の睡眠改善法はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第5話 ご飯で能率アップはこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第4話 アレルギーの現状はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第3話 子どもの姿勢はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第2話 ワクチンと牛乳はこちら。

千葉県八街市 小児科・アレルギー科病院→ 第1話 鉄欠乏性貧血と牛乳はこちら。

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