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子供の成長と教育についてのお話です。




児童・TOP児童の成長について


●魚の心臓病予防効果〜四万人調査で裏付け●

  1日約180gでリスクは約6割低下
 食生活が欧米型になっても、日本は欧米に比べ、心筋梗塞などの虚血性心疾患
の死亡率はまだまだ低い。
魚を多く食べる食生活が一因と指摘されていたが、約四万人を対象にした厚生労
働省研究班でも確認された。
虚血性心疾患になるリスクは、魚を最も多く食べる群(1日約180g)は、最も少な
い群(1日約20g)に比べて37%低く、診断確実な心筋梗塞に限ると56%も下回
る結果がでた。
魚油に含まれる、EPAやDHAによる抗血栓効果や抗動脈硬化効果と思われる。
BSEのことも考えると肉より魚(特に青魚)のほうが体に良いと思われる。  

(お困りごとは千葉県八街市 小児科・アレルギー科 八街こどもクリニックまで
ご相談下さい。)


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